Specialisaties

PRE- EN POSTNATALE KINESITHERAPIE

Tijdens de prenatale kinesitherapie worden aanstaande moeders voorbereid op de bevalling, waarbij men zich voornamelijk richt tot het aanleren van ademhalingstechnieken. Daarnaast speelt de kinesitherapeut een belangrijke rol in het verlichten van lichamelijke ongemakken (voornamelijk rug- en bekkenklachten) die zich kunnen voordoen tijdens de zwangerschap.

6 à 8 weken na de zwangerschap kan gestart worden met een individueel postnataal oefenprogramma ome verzwakte spiergroepen.

In eerste instantie richt men zich op het verstevigen van de bekkenbodemspieren. Dit ter preventie van incontinentieproblemen en, op langere termijn, om verzakkingen van inwendige organen te voorkomen. Eenmaal een goede bekkenstabiliteit verkregen is, komen de spierversterkende oefeningen voor de buik-, rug- en beenspieren aan bod. Naarmate de therapie vordert, wordt de moeilijkheidsgraad en de intensiteit van de oefeningen geleidelijk aan opgevoerd.
Naast het reconditioneren van verzwakte spieren, wordt er ook aandacht besteed aan de eventuele gevolgen van de nieuwe belastingen op het lichaam van de moeder, door de verzorging van het kind. Zo is de jonge moeder voortdurend bezig haar kindje te dragen, te voeden, te wassen, te wiegen, …Deze intense en nieuwe activiteiten kunnen vaak een (over)belasting veroorzaken ter hoogte van de schouders, nek, rug en armen van de moeder. Ook deze ongemakken worden opgenomen in het postnatale kinesitherapie programma.

Pre-en-postnatale-kinesitherapie

ANDERE SPECIALISATIES

Osteopathie voor baby’s en kinderen

Osteopathie

PRE- EN POSTNATALE KINESITHERAPIE

Tijdens de prenatale kinesitherapie worden aanstaande moeders voorbereid op de bevalling, waarbij men zich voornamelijk richt tot het aanleren van ademhalingstechnieken. Daarnaast speelt de kinesitherapeut een belangrijke rol in het verlichten van lichamelijke ongemakken (voornamelijk rug- en bekkenklachten) die zich kunnen voordoen tijdens de zwangerschap.

6 à 8 weken na de zwangerschap kan gestart worden met een individueel postnataal oefenprogramma ome verzwakte spiergroepen.

In eerste instantie richt men zich op het verstevigen van de bekkenbodemspieren. Dit ter preventie van incontinentieproblemen en, op langere termijn, om verzakkingen van inwendige organen te voorkomen. Eenmaal een goede bekkenstabiliteit verkregen is, komen de spierversterkende oefeningen voor de buik-, rug- en beenspieren aan bod. Naarmate de therapie vordert, wordt de moeilijkheidsgraad en de intensiteit van de oefeningen geleidelijk aan opgevoerd.
Naast het reconditioneren van verzwakte spieren, wordt er ook aandacht besteed aan de eventuele gevolgen van de nieuwe belastingen op het lichaam van de moeder, door de verzorging van het kind. Zo is de jonge moeder voortdurend bezig haar kindje te dragen, te voeden, te wassen, te wiegen, …Deze intense en nieuwe activiteiten kunnen vaak een (over)belasting veroorzaken ter hoogte van de schouders, nek, rug en armen van de moeder. Ook deze ongemakken worden opgenomen in het postnatale kinesitherapie programma.

ANDERE SPECIALISATIES